Hành trình từ hơn 100kg đến cơ thể khỏe mạnh, chạy 21km

() - Từng nặng hơn 100kg với hàng loạt nguy cơ sức khỏe, anh Ngô Xuân Bách (35, Hà Nội) đã có màn thay đổi ấn tượng khi giảm 23kg trong vài tháng. Anh có thể chạy 21km và làm việc cả ngày không mệt mỏi.

Tối 7/1, tại Cung Văn hóa Lao động Hữu nghị Việt Xô (Hà Nội) đã diễn ra lễ trao giải cuộc thi Tôi khoẻ đẹp hơn lần thứ 4 do Báo Sức khỏe và Đời sống (Bộ Y tế) phối hợp tổ chức.

Anh Ngô Xuân Bách là ứng viên được trao giải Đặc biệt trị giá 50 triệu đồng. Hành trình thay đổi của anh là một minh chứng rõ nét cho sức mạnh của sự thay đổi khoa học và bền bỉ.

Chỉ vài tháng trước, anh nặng trên 100kg, sức khỏe suy giảm nghiêm trọng, mỡ máu cao, gan nhiễm mỡ, huyết áp luôn ở ngưỡng nguy cơ. Khi đó, việc đi lại và sinh hoạt hằng ngày cũng trở nên khó khăn.