Hiến máu giúp cải thiện chất lượng máu của bạn ra sao?

() - Nghiên cứu mới cho thấy hiến máu thường xuyên có thể làm khỏe hệ tuần hoàn và thậm chí giúp bạn giảm nguy cơ ung thư máu.

Thông thường, mọi người hiến máu để giúp đỡ người khác, nhưng có thể những người hiến máu thường xuyên không biết rằng việc làm này cũng giúp cải thiện sức khỏe tuần hoàn của chính mình.

Nghiên cứu mới cho thấy hiến máu thường xuyên có thể khiến hệ tuần hoàn hoạt động tốt hơn và thậm chí giúp giảm nguy cơ ung thư máu.

Các nhà khoa học tại Viện Francis Crick ở London đã nghiên cứu mẫu máu của 217 người đàn ông đã hiến máu hơn 100 lần và so sánh với 212 người đàn ông đã hiến máu ít hơn 10 lần và cho biết kết quả rất tích cực.

Họ phát hiện ra rằng những người hiến máu thường xuyên có nhiều khả năng mang đột biến trong gen DNMT3A, là gen đóng vai trò quan trọng trong quá trình sản xuất tế bào máu.

Mặc dù đột biến gen thường gây lo ngại, nhưng riêng trong trường hợp cụ thể này thì nó lại có lợi, đặc biệt là về việc tái tạo máu và sức khỏe tổng thể của hệ tuần hoàn.

Hiến máu giúp cải thiện chất lượng máu của bạn ra sao? - 1Một nhà khoa học đang thực hiện xét nghiệm máu trong phòng thí nghiệm và đánh dấu các kết quả (ảnh: Adobe).

Sau đó, họ tiến hành các thí nghiệm với tế bào gốc máu người biến đổi gen để hiểu lý do tại sao đột biến này phổ biến hơn ở những người hiến tặng thường xuyên. Họ cho các tế bào này tiếp xúc với erythropoietin (EPO), một loại hormone cơ thể giải phóng ra sau khi mất máu để kích thích sản xuất hồng cầu.

Kết quả cho thấy các tế bào mang đột biến DNMT3A phát triển nhanh hơn 50% khi có EPO so với các tế bào máu bình thường.

Về cơ bản, mỗi lần hiến máu, cơ thể người hiến máu giải phóng một lượng EPO, thúc đẩy sự phát triển của các tế bào gốc có lợi này, thúc đẩy quá trình tái tạo máu được tốt hơn.

Trong một thí nghiệm khác, các nhà khoa học đã trộn các tế bào đột biến DNMT3A với các tế bào dễ mắc bệnh bạch cầu.

Điều đáng ngạc nhiên là tế bào của người hiến máu thường xuyên đã phát triển vượt trội hơn các tế bào ung thư, cho thấy rằng việc hiến máu thường xuyên có thể tạo ra áp lực chọn lọc giúp tăng cường các tế bào gốc máu khỏe mạnh trong khi ức chế các tế bào có hại.

Mặc dù cần nhiều nghiên cứu hơn để khẳng định liệu lợi ích này có đúng với tất cả người hiến tặng hay không, nhưng phát hiện này mở ra những khả năng mới thú vị để hiểu cách cơ thể chúng ta thích nghi với tình trạng mất máu và tái tạo máu.

Nếu điều này là đúng, một trong những cách tốt nhất để chống lại bệnh ung thư máu có thể là "hiến máu nhiều hơn".