Trà có thể rất tốt cho sức khỏe khi được uống vào mùa lạnh, vì loại đồ uống này cung cấp độ ấm, độ ẩm và nhiều lợi ích cho sức khỏe. Đặc biệt, trà thảo mộc rất giàu chất chống oxy hóa, vitamin và khoáng chất giúp tăng cường hệ miễn dịch, thúc đẩy tiêu hóa và cải thiện sức khỏe tổng thể.
Trà gừng chanh là một lựa chọn tuyệt vời cho mùa lạnh. Gừng có đặc tính làm ấm giúp chống lại các triệu chứng cảm lạnh và cúm, trong khi chanh giàu vitamin C, giúp tăng cường hệ miễn dịch. Kết hợp với nhau, chúng tạo nên một thức uống làm dịu và tăng cường sức khỏe, hỗ trợ cơ thể.
