Định mất 2 tay sau tai nạn vào năm 2024.
Quá trình thay đổi không đến ngay lập tức. Định mất khoảng 4-5 tháng để bắt đầu chuyển hướng suy nghĩ tích cực, không bị mặc cảm “nuốt chửng”. Nhưng chấp nhận mình là một người “không giống người bình thường nữa” vẫn còn là điều khiến Định còn chút day dứt đến tận hiện tại.
“Nếu ai đó rơi vào hoàn cảnh của tôi có lẽ họ cũng sẽ tự ti lắm. Nhưng tôi thấy mình còn trẻ, còn có đầu óc nên chỉ biết chọn cố gắng trở thành người có giá trị nhất có thể”, Định chia sẻ.
Cứ như vậy, mỗi ngày Định học lại cách thao tác mọi thứ trong cuộc sống sinh hoạt bằng đôi tay không còn lành lặn, từ cách cầm đũa, viết chữ, tới việc cầm dao, nấu bếp, lái xe máy đi chợ… “Tôi có thể làm mọi thứ giống người bình thường chỉ là chậm hơn, mất nhiều thời gian hơn để hoàn thành những việc đơn giản”, anh chia sẻ.
Truyền cảm hứng từ video nấu ăn
Trong những ngày tháng bắt đầu học lại mọi thứ từ đầu, Định có niềm yêu thích với nấu ăn. Chính từ căn bếp nhỏ trong ngôi nhà đơn sơ ở Nghệ An, ý tưởng lập kênh TikTok của anh ra đời. Chàng trai muốn ghi lại quá trình nấu nướng của mình, không phải để khoe kỹ năng mà để chứng minh rằng con người có thể vượt qua giới hạn nếu đủ kiên trì.
Kênh của Định ban đầu chỉ có vài trăm người theo dõi. Nhưng sau một số clip nấu bữa cơm giản dị từ chính những nguyên liệu “của nhà trồng được”, hàng trăm, nghìn bình luận bày tỏ sự khâm phục và ngưỡng mộ nghị lực sống của anh.
Từ đó, kênh của chàng trai 22 tuổi nhanh chóng vượt mốc hàng trăm nghìn người theo dõi. “Tôi không quay video để mọi người thương hại, mà muốn nhắn nhủ rằng, cuộc đời dù khó thế nào, nếu không bỏ cuộc thì vẫn có cách để bước tiếp. Mặc dù tôi không lao động theo cách trước kia nữa nhưng vẫn có thể tạo ra giá trị bằng việc chia sẻ, truyền động lực và làm việc qua nền tảng số”, anh bày tỏ.
![]() ![]() |
Trong căn bếp nhỏ, Định tự tay nấu những món ăn giản dị thường ngày. |
Có niềm đam mê với chụp hình, mỗi video của Định đều rất chỉn chu về mặt hình ảnh nhưng vẫn giữ được nét trong trẻo, giản dị miền thôn quê. Mỗi video, anh mất từ vài ngày đến cả tuần để hoàn thành.
Khi nhìn vào những video của Định, người ta nhìn thấy quá trình lặp đi lặp lại của một công việc tưởng đơn giản mà đối với anh là cả một kỳ tích cần cố gắng, hoàn thiện hơn mỗi ngày.
Trong mỗi video, Định luôn xuất hiện với nụ cười hiền, kiên nhẫn dùng đôi tay không trọn vẹn để làm từng công đoạn. Có khi anh mất gấp đôi, gấp ba thời gian so với người bình thường nhưng thành quả cuối cùng vẫn là một mâm cơm đầy đủ.
![]() |
Định sống cùng người dì chăm sóc cho anh. |
Dưới mỗi video, nhiều người bình luận, nhắn tin cho Định rằng, họ có thêm động lực bước tiếp. Cũng chính từ mạng xã hội, Định tìm được sự động viên, an ủi từ những người xa lạ.
Định nhớ mãi một bình luận của người dùng mạng khiến anh rưng rưng: “Con trai à! Cuộc sống nhiều khó khăn lắm, nhưng nếu sống hướng thiện, hướng đến tâm an lành, hãy tin cô, rồi một ngày cuộc đời sẽ trả lại con nhiều điều tốt đẹp”. Những câu chữ như vậy tiếp thêm niềm tin để Định không dừng lại.
“Tôi nghĩ ai cũng sẽ trải qua nỗi đau nào đó, ít hay nhiều. Quan trọng là mình không để nó nhấn chìm, mà biến nó thành động lực để yêu bản thân, yêu cuộc sống hơn”, Định nói.
Tự chữa lành nhờ sách tâm lý
Sau chuỗi ngày rối loạn lo âu, mất ngủ, sợ hãi, Đặng Phước Thắng (TP.HCM) tìm đến sách và ngành tâm lý học để chữa lành. Nếu cuốn Sang chấn tâm lý - Hiểu để chữa lành giúp anh hiểu về những tổn thương và chọn cách sống hạnh phúc hơn, Bạn không thông minh lắm đâu và Bạn đã đỡ ngu ngơ hơn rồi đấy là cách tiếp cận tâm lý học hài hước nhưng sâu sắc trong các mối quan hệ thường ngày.