Vì sao liệu pháp tắm rừng được nhiều người nổi tiếng ưa chuộng?

() - Nhiều người nổi tiếng như Công nương Kate, nữ diễn viên Gwyneth Paltrow... lựa chọn hòa mình với thiên nhiên hay còn gọi là phương pháp tắm rừng như một liệu pháp phục hồi sức khỏe.

Liệu pháp tắm rừng

"Đừng quên nuôi dưỡng tất cả những gì nằm ngoài căn bệnh”, Công nương Kate Middleton, Vương phi xứ Wales chia sẻ trong một bài đăng hồi đầu năm 2025. Bức ảnh đi kèm cho thấy cô đang đứng dưới một cây liễu ở Windsor, ngước nhìn lên bầu trời. 

Kate cũng thường đăng những bức ảnh cô được bao quanh bởi thiên nhiên và khung cảnh rừng cây, một phương pháp ngày càng trở nên phổ biến, lấy cảm hứng từ truyền thống Nhật Bản được gọi là Shinrin-yoku hay tắm rừng.