Vì sao nam giới nên ăn một lát gừng sau khi thức dậy buổi sáng?

() - Không cần thực phẩm chức năng đắt đỏ, nhiều nam giới lựa chọn thói quen ngậm một lát gừng vào buổi sáng để cải thiện tiêu hóa, hỗ trợ chuyển hóa và chống viêm tự nhiên.

Buổi sáng, nhiều người chọn cà phê để tỉnh táo bắt đầu ngày mới. Nhưng với không ít nam giới theo đuổi lối sống lành mạnh, một lát gừng lại chính là thói quen đơn giản nhưng đem đến nhiều lợi ích sức khỏe.

Không phải ngẫu nhiên mà gừng được xem là một trong những “gia vị vàng” trong y học cổ truyền lẫn hiện đại.